一位匿名吸毒者在網上發帖，講述了自己的吸毒經歷：
因為吸毒，我的指甲像竹子一樣，全是節和豎條紋，心率不齊，舌頭和嘴里大塊大塊的潰瘍，尤其是舌頭，爛的像地圖一樣。印象很深的一次是吸了太多，腳指甲掉了一個都不知道。
有人說，吸毒會漸漸變成欺詐型人格，太對了。謊話張嘴就來，對世界充滿惡意，以算計他人為樂。想戒毒，首先必須脫離之前的圈子，和之前的朋友斷絕聯系，不然復吸是百分之百的。
我第一次吸食毒品只是因為好奇，心想你們都廢物，這個怎么會那么難戒？我也試試，讓你們看看。有了第一次就有第二次、第一萬次。
我今年才24歲，女的。我想結婚生孩子，我必須戒毒。正在打包東西，準備干干凈凈離開這個城市，不然我遲早會死在這里。
吸毒成癮為什么難以戒斷？
對于吸毒成癮，目前，大家一致認為是一種復雜的慢性復發性腦疾病。
就生理因素來看，不同種類的毒品成癮機制都有所不同，成癮的速度也不同（成癮速度主要是跟毒品純度和使用劑量有關）。
而分子生物學認為，吸毒者的神經系統會遭受毒品攻擊，由于人體自身多巴胺（快樂機制），內啡肽等物質遭到抑制，沒法正常分泌，只能通過毒品補充，刺激體內產生相應的化學物質，引起機體的欣快感而形成“補償理論”。
人的中樞神經系統內存在獎賞系統，所有成癮藥物都能夠使腦內獎賞系統激活，“心癮”其實就是由毒品刺激人體獎賞效應而造成的。
生理學和醫學上認為，吸毒會引起生理均衡被打破或中樞神經的局部病變。
毒品成癮是中樞神經系統對長期使用成癮性毒品所產生的一種適應性狀態。成癮者身體必須在足量毒品維持下，才能保持正常狀態，一旦停止使用毒品后，生理功能就會發生紊亂，出現一系列嚴重反應，稱戒斷癥狀。而戒斷癥狀帶來的不適感會促使人再次使用毒品。
而“毒品吸了第一口，就不會有最后一口”，不只是說毒癮難戒，也表明了戒毒后復吸率很高。那么毒癮就無法戒毒了嗎？并不是！
難≠不可能！
想要提高戒毒的成功率，降低復吸率，需要接受從生理、心理脫癮，到康復，再到回歸社會一整套專業、系統的治療。
就消除生理依賴而言，有兩方面的問題有待解決和加以重視：
一是恢復由吸毒引起生理上被打破的均衡狀態或完全治愈中樞神經的局部病變是一個長期的過程。
二是在急性脫毒治療階段，生理上的反應帶來對戒毒的恐懼心理，不利于一旦復吸后重新戒毒。如何降低戒毒帶來的生理反應程度，是戒毒研究需要繼續關注的重要內容。
當然，就目前戒毒治療而言，更難的是戒斷心癮（心理依賴）。
心癮會導致人的思維方式、思維能力發生改變或嚴重退化，這直接帶來的就是生活行為方式發生改變。
長時間吸毒導致心癮根深蒂固，因此戒除心癮需要專業的心理康復治療，根據患者實際情況對其進行心理診療方案，在挖掘患者自身潛能的同時，更能變被動生理治療為主動的心理加生理的治療。
專業心理康復治療一方面可減少患者在戒毒過程中的孤獨、苦悶；另一方面則可幫助患者完成自我認知、自我接納、自我實現。讓戒毒患者能夠通過自身調節，激發其對生活、工作的興趣，進而把自己與社會相聯系，使得他們提高社交和工作的技能，為回歸社會做好準備。
戒毒是一場持久戰，除了專業醫療機構的幫助，家屬的協助，更需要戒毒者個人長期的堅守。小編也再次提醒，“毒可戒”不代表大家可以嘗試毒品。請記住，毒害之下沒有幸存，只要吸食了毒品（無論量多量少、時間長短）一定會危害自身、傷害家人親友。請大家永遠不要嘗試第一口，堅決遠離毒品！
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